バランス


浦安教室です。
この日はバランスボールで何秒間落ちないでバランスを取れるか挑戦しました。
手で上手く調整しながら一分間落ちずに頑張る事が出来ました。
滑らないようにくつ下を脱いで何回も一分間にチャレンジしました。体幹を鍛えながら楽しくまた皆で挑戦したいです。

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